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Yin Yoga Abendkurs
Datum und Uhrzeit werden bekanntgegeben
|Ort wird bekanntgegeben
Die Yin Yoga Praxis ist eine sehr ruhige, nahezu meditative Praxis. Die Asanas (Körperstellungen werden 3-5 min gehalten. Dies führt zu mehr Flexibilität und beruhigt das Nervensystem. Wohlige Entspannung stellt sich ein. Wenn Du einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchst, bist Du hier genau richt
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