Yoga mit positiven Affirmationen

Ruhige und sanfte Yogapraxis begleitet von positiven Affirmationen, zur Manifestation, Reflexion und Innenschau.

Affirmationen sind kurze, positive Sätze, mit denen wir unseren Geist bewusst ansprechen können. Durch ständiges Wiederholen, konditionieren wir unsere Gedankenmuster neu. Festgefahrene Glaubenssätze, Strukturen und Zweifel können sich auflösen. Begleitet von indischen Mantren, die uns zusätzlich auf bewusster und unbewusster Ebene unterstützen, transformieren  sich destruktive Denk- und Verhaltensmuster. Für Anfänger/ Best Ager 60+ geeignet. "Im Wesen der Musik liegt es, Freude zu bereiten" - Aristoteles